魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわし と(でん粉糖類) 還元水あめの栄養素を比較

魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわし(でん粉糖類) 還元水あめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわし(でん粉糖類) 還元水あめ単位
水分18.530.1-11.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質44.3044.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量55 g
コレステロール110110 mg
脂質7Tr7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†-18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2727 g
食物繊維総量014.0†-14 g
糖アルコール69.9-69.9 g
炭水化物2569.9-44.9 g
有機酸00 g
灰分5.205.2 g
ナトリウム110001100 mg
カリウム420Tr420 mg
カルシウム800Tr800 mg
マグネシウム73073 mg
リン6601659 mg
3.703.7 mg
亜鉛3.503.5 mg
0.32Tr0.32 mg
マンガン0.3600.36 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール1313 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量1313 μg
ビタミンD2525 μg
α-トコフェロール1.11.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.81.8 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.2400.24 mg
ナイアシン8.208.2 mg
ナイアシン当量16016 mg
ビタミンB60.3800.38 mg
ビタミンB121515 μg
葉酸23023 μg
パントテン酸1.7701.77 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.802.8 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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