魚類 （いわし類） みりん干し かたくちいわし と畜肉類 めんよう 混合プレスハムの栄養素を比較
魚類 （いわし類） みりん干し かたくちいわしと畜肉類 めんよう 混合プレスハムの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 （いわし類） みりん干し かたくちいわし | 畜肉類 めんよう 混合プレスハム | 差 | 単位 | | 水分 | 18.5 | 75.8 | -57.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | | 0 | g | | たんぱく質 | 44.3 | 14.4 | 29.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5 | 3.4 | 1.6 | g | | コレステロール | 110 | 31 | 79 | mg | | 脂質 | 7 | 4.1 | 2.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 3 | -3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 2.7 | -2.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 27 | 3.7 | 23.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 25 | 3 | 22 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.2 | 2.7 | 2.5 | g | | ナトリウム | 1100 | 880 | 220 | mg | | カリウム | 420 | 140 | 280 | mg | | カルシウム | 800 | 11 | 789 | mg | | マグネシウム | 73 | 12 | 61 | mg | | リン | 660 | 210 | 450 | mg | | 鉄 | 3.7 | 1.1 | 2.6 | mg | | 亜鉛 | 3.5 | 1.7 | 1.8 | mg | | 銅 | 0.32 | 0.06 | 0.26 | mg | | マンガン | 0.36 | 0.04 | 0.32 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 13 | Tr | 13 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 13 | (Tr) | 13 | μg | | ビタミンD | 25 | 0.4 | 24.6 | μg | | α-トコフェロール | 1.1 | 0.4 | 0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1.8 | 0.4 | 1.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 6 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.1 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.24 | 0.18 | 0.06 | mg | | ナイアシン | 8.2 | 1.8 | 6.4 | mg | | ナイアシン当量 | 16 | 4.2 | 11.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.38 | 0.09 | 0.29 | mg | | ビタミンB12 | 15 | 2.1 | 12.9 | μg | | 葉酸 | 23 | 5 | 18 | μg | | パントテン酸 | 1.77 | 0.29 | 1.48 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 31 | -31 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.8 | 2.2 | 0.6 | g | | 備考 | | マトンに、つなぎとして魚肉を混合したもの
ビタミンC： 添加品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |