魚類 (いわし類) しらす干し 微乾燥品 とその他 (炭酸飲料類) 果実色飲料の栄養素を比較

魚類 (いわし類) しらす干し 微乾燥品その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) しらす干し 微乾燥品その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料単位
水分67.587.2-19.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.819.8 g
たんぱく質24.5Tr24.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.11.1 g
コレステロール2500250 mg
脂質2.1Tr2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物612.8-6.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.112.8-12.7 g
有機酸0 g
灰分5.6Tr5.6 g
ナトリウム170021698 mg
カリウム1701169 mg
カルシウム2803277 mg
マグネシウム80080 mg
リン480Tr480 mg
0.6Tr0.6 mg
亜鉛1.701.7 mg
0.06Tr0.06 mg
マンガン0.100.1 mg
ヨウ素27126 μg
セレン61061 μg
クロム303 μg
モリブデン101 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD12012 μg
α-トコフェロール1.11.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン2.602.6 mg
ナイアシン当量7.507.5 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB123.23.2 μg
葉酸2727 μg
パントテン酸0.50.5 mg
ビオチン12012 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.204.2 g
備考原材料: かたくちいわし、まいわし等の稚魚 主として関東向け  試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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