魚類 (いわし類) うるめいわし 丸干し とアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の栄養素を比較

魚類 (いわし類) うるめいわし 丸干しアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) うるめいわし 丸干しアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒単位
水分40.178.8-38.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3838 g
たんぱく質451.743.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.63.6 g
コレステロール2200220 mg
脂質5.1Tr5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.85.13.7 g
食物繊維総量0Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.35.1-4.8 g
有機酸0 g
灰分9.50.39.2 g
ナトリウム2300152285 mg
カリウム82055765 mg
カルシウム57025545 mg
マグネシウム1101991 mg
リン91037873 mg
4.50.34.2 mg
亜鉛2.70.42.3 mg
0.230.020.21 mg
マンガン0.120.49-0.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD808 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.25Tr0.25 mg
ビタミンB20.430.030.4 mg
ナイアシン160.615.4 mg
ナイアシン当量250.924.1 mg
ビタミンB60.690.030.66 mg
ビタミンB1225Tr25 μg
葉酸44143 μg
パントテン酸0.920.190.73 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール14.1-14.1 g
食塩相当量5.805.8 g
備考廃棄部位: 頭部、ひれ等アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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