魚類 いかなご あめ煮 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

魚類 いかなご あめ煮(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 いかなご あめ煮(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分28.185-56.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質25.60.625 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.61.6 g
コレステロール2700270 mg
脂質3.70.33.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物37.98.529.4 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物35.810.825 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分6.83.33.5 g
ナトリウム17001300400 mg
カリウム43056374 mg
カルシウム55016534 mg
マグネシウム92587 mg
リン73012718 mg
3.40.23.2 mg
亜鉛3.40.13.3 mg
0.110.030.08 mg
マンガン0.510.060.45 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr1-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)1-1 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD21021 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.280.010.27 mg
ナイアシン110.110.9 mg
ナイアシン当量160.215.8 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB127.207.2 μg
葉酸751065 μg
パントテン酸0.670.030.64 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.33.31 g
備考別名: こうなご別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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