魚類 いかなご あめ煮 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較
魚類 いかなご あめ煮と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 いかなご あめ煮 | 和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 | 差 | 単位 | | 水分 | 28.1 | 51.2 | -23.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 14.5 | -14.5 | g | | たんぱく質 | 25.6 | 17 | 8.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.6 | 0.9 | 0.7 | g | | コレステロール | 270 | 170 | 100 | mg | | 脂質 | 3.7 | 1.4 | 2.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 13.5 | -13.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 12.9 | -12.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 37.9 | 21 | 16.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.6 | -1.6 | g | | 糖アルコール | | 5.1 | -5.1 | g | | 炭水化物 | 35.8 | 24.7 | 11.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 6.8 | 5.7 | 1.1 | g | | ナトリウム | 1700 | 2000 | -300 | mg | | カリウム | 430 | 310 | 120 | mg | | カルシウム | 550 | 41 | 509 | mg | | マグネシウム | 92 | 59 | 33 | mg | | リン | 730 | 170 | 560 | mg | | 鉄 | 3.4 | 0.6 | 2.8 | mg | | 亜鉛 | 3.4 | 1.3 | 2.1 | mg | | 銅 | 0.11 | 0.18 | -0.07 | mg | | マンガン | 0.51 | 0.15 | 0.36 | mg | | ヨウ素 | | 10000 | -10000 | μg | | セレン | | 33 | -33 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 3 | -3 | μg | | レチノール | Tr | 2 | -2 | μg | | α-カロテン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | Tr | 98 | -98 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 11 | -11 | μg | | β-カロテン当量 | (Tr) | 100 | -100 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 11 | -11 | μg | | ビタミンD | 21 | 1 | 20 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 1.7 | -1.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 7 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.06 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.28 | 0.04 | 0.24 | mg | | ナイアシン | 11 | 1.8 | 9.2 | mg | | ナイアシン当量 | 16 | 4.5 | 11.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.08 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 7.2 | 4.5 | 2.7 | μg | | 葉酸 | 75 | 15 | 60 | μg | | パントテン酸 | 0.67 | 0.16 | 0.51 | mg | | ビオチン | | 5.1 | -5.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.3 | 5.2 | -0.9 | g | | 備考 | 別名： こうなご | 液汁を除いたもの
するめ、昆布、かずのこ等を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |