魚類 いかなご あめ煮 と(バター類) 発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

魚類 いかなご あめ煮(バター類) 発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 いかなご あめ煮(バター類) 発酵バター 有塩バター単位
水分28.113.614.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質25.60.625 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.674.6-73 g
コレステロール27023040 mg
脂質3.780-76.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物37.99.928 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物35.84.431.4 g
有機酸0 g
灰分6.81.45.4 g
ナトリウム17005101190 mg
カリウム43025405 mg
カルシウム55012538 mg
マグネシウム92290 mg
リン73016714 mg
3.40.43 mg
亜鉛3.40.13.3 mg
0.110.010.1 mg
マンガン0.510.010.5 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr760-760 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)180-180 μg
レチノール活性当量(Tr)780-780 μg
ビタミンD210.720.3 μg
α-トコフェロール0.41.3-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK030-30 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.280.020.26 mg
ナイアシン11011 mg
ナイアシン当量160.115.9 mg
ビタミンB60.0700.07 mg
ビタミンB127.20.17.1 μg
葉酸75174 μg
パントテン酸0.6700.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.31.33 g
備考別名: こうなご0
可食部100g当たりの成分です。
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