魚類 いかなご つくだ煮 とでん粉 とうもろこしでん粉の栄養素を比較

魚類 いかなご つくだ煮でん粉 とうもろこしでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 いかなご つくだ煮でん粉 とうもろこしでん粉単位
水分26.912.814.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質29.40.129.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.40.71.7 g
コレステロール2800280 mg
脂質4.60.73.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.9-94.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.3-86.3 g
差引き法による利用可能炭水化物32.986.3-53.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.786.3-55.6 g
有機酸0 g
灰分8.40.18.3 g
ナトリウム220012199 mg
カリウム6705665 mg
カルシウム4703467 mg
マグネシウム80476 mg
リン82013807 mg
2.30.32 mg
亜鉛3.60.13.5 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.450.45 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD23023 μg
α-トコフェロール0.80.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.2700.27 mg
ナイアシン10010 mg
ナイアシン当量16Tr16 mg
ビタミンB60.0900.09 mg
ビタミンB127.807.8 μg
葉酸85085 μg
パントテン酸0.7600.76 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.605.6 g
備考別名: こうなご別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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