魚類 いかなご つくだ煮 と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

魚類 いかなご つくだ煮調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 いかなご つくだ煮調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分26.986.9-60 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質29.41.927.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.40.12.3 g
コレステロール2800280 mg
脂質4.60.14.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物32.98.724.2 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.79.920.8 g
有機酸0 g
灰分8.41.27.2 g
ナトリウム2200192181 mg
カリウム670490180 mg
カルシウム47019451 mg
マグネシウム802753 mg
リン82037783 mg
2.30.81.5 mg
亜鉛3.60.33.3 mg
0.090.19-0.1 mg
マンガン0.450.190.26 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr630-630 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)630-630 μg
レチノール活性当量(Tr)52-52 μg
ビタミンD23023 μg
α-トコフェロール0.82.7-1.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.270.070.2 mg
ナイアシン101.58.5 mg
ナイアシン当量161.714.3 mg
ビタミンB60.090.2-0.11 mg
ビタミンB127.87.8 μg
葉酸852956 μg
パントテン酸0.760.470.29 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.6Tr5.6 g
備考別名: こうなご別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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