魚類 いかなご 生 と調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の栄養素を比較
魚類 いかなご 生と調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 いかなご 生 | 調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 | 差 | 単位 | | 水分 | 74.2 | 48.4 | 25.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 14.1 | 5.5 | 8.6 | g | | たんぱく質 | 17.2 | 6.4 | 10.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.9 | 10.7 | -6.8 | g | | コレステロール | 200 | 9 | 191 | mg | | 脂質 | 5.5 | 11 | -5.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 5.4 | -5.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 5.1 | -5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.8 | 16.4 | -11.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.6 | -1.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 16.8 | -16.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3 | 17.4 | -14.4 | g | | ナトリウム | 190 | 6500 | -6310 | mg | | カリウム | 390 | 270 | 120 | mg | | カルシウム | 500 | 61 | 439 | mg | | マグネシウム | 39 | 43 | -4 | mg | | リン | 530 | 100 | 430 | mg | | 鉄 | 2.5 | 1.8 | 0.7 | mg | | 亜鉛 | 3.9 | 0.6 | 3.3 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.14 | -0.06 | mg | | マンガン | 0.49 | 0.09 | 0.4 | mg | | ヨウ素 | | 2 | -2 | μg | | セレン | | 4 | -4 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 31 | -31 | μg | | レチノール | 200 | 0 | 200 | μg | | α-カロテン | 0 | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 18 | -17 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 7 | -7 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 22 | -21 | μg | | レチノール活性当量 | 200 | 2 | 198 | μg | | ビタミンD | 21 | (Tr) | 21 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 0.3 | 0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 2.2 | -2.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.3 | -1.3 | mg | | ビタミンK | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンB1 | 0.19 | 0.02 | 0.17 | mg | | ビタミンB2 | 0.81 | 0.08 | 0.73 | mg | | ナイアシン | 4.6 | 1.1 | 3.5 | mg | | ナイアシン当量 | 7.9 | 2.2 | 5.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.15 | 0.08 | 0.07 | mg | | ビタミンB12 | 11 | (Tr) | 11 | μg | | 葉酸 | 29 | 27 | 2 | μg | | パントテン酸 | 0.77 | 0.2 | 0.57 | mg | | ビオチン | | 6.5 | -6.5 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 16.5 | -16 | g | | 備考 | 別名： こうなご
小型魚全体 | ペーストタイプ
濃縮割合： 第3章参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |