魚類 あゆ 養殖 内臓 焼き と牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 植物性脂肪の栄養素を比較
魚類 あゆ 養殖 内臓 焼きと牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 植物性脂肪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 あゆ 養殖 内臓 焼き | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 植物性脂肪 | 差 | 単位 | | 水分 | 31.5 | 2.7 | 28.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 1.8 | -1.8 | g | | たんぱく質 | 15.2 | 2.1 | 13.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 45.6 | 32.8 | 12.8 | g | | コレステロール | 260 | 1 | 259 | mg | | 脂質 | 52.3 | 36.2 | 16.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.4 | 29 | -28.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.4 | 27.1 | -26.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.1 | 59.3 | -52.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.4 | 56.4 | -56 | g | | 有機酸 | | 0.7 | -0.7 | g | | 灰分 | 0.6 | 2.6 | -2 | g | | ナトリウム | 100 | 720 | -620 | mg | | カリウム | 270 | 220 | 50 | mg | | カルシウム | 130 | 120 | 10 | mg | | マグネシウム | 9 | 1 | 8 | mg | | リン | 190 | 600 | -410 | mg | | 鉄 | 19 | 0.1 | 18.9 | mg | | 亜鉛 | 1.8 | 0.2 | 1.6 | mg | | 銅 | 0.15 | 0.02 | 0.13 | mg | | マンガン | 0.31 | 0.01 | 0.3 | mg | | ヨウ素 | | Tr | 0 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 1 | -1 | μg | | レチノール | 6000 | 0 | 6000 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | Tr | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 6000 | 0 | 6000 | μg | | ビタミンD | 8.6 | 0 | 8.6 | μg | | α-トコフェロール | 24 | 1 | 23 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | Tr | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 0.2 | 0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 16 | 0 | 16 | μg | | ビタミンB1 | 0.34 | 0 | 0.34 | mg | | ビタミンB2 | 0.68 | 0.01 | 0.67 | mg | | ナイアシン | 4.1 | 0 | 4.1 | mg | | ナイアシン当量 | 6.6 | 0.4 | 6.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.15 | 0 | 0.15 | mg | | ビタミンB12 | 7.8 | 0 | 7.8 | μg | | 葉酸 | 280 | 2 | 278 | μg | | パントテン酸 | 1.33 | 0 | 1.33 | mg | | ビオチン | | Tr | 0 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 1.8 | -1.5 | g | | 備考 | 魚体全体を焼いた後、取り出したもの | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム
(100 g：250mL、100 mL：40g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |