魚類 あゆ 養殖 内臓 焼き と小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 ホットケーキ用の栄養素を比較
魚類 あゆ 養殖 内臓 焼きと小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 ホットケーキ用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 あゆ 養殖 内臓 焼き | 小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 ホットケーキ用 | 差 | 単位 | | 水分 | 31.5 | 11.1 | 20.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 7.1 | -7.1 | g | | たんぱく質 | 15.2 | 7.8 | 7.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 45.6 | 3.6 | 42 | g | | コレステロール | 260 | 31 | 229 | mg | | 脂質 | 52.3 | 4 | 48.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.4 | 78.6 | -78.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.4 | 72.4 | -72 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.1 | 74.2 | -67.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.8 | -1.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.4 | 74.4 | -74 | g | | 有機酸 | | Tr | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 2.1 | -1.5 | g | | ナトリウム | 100 | 390 | -290 | mg | | カリウム | 270 | 230 | 40 | mg | | カルシウム | 130 | 100 | 30 | mg | | マグネシウム | 9 | 12 | -3 | mg | | リン | 190 | 170 | 20 | mg | | 鉄 | 19 | 0.5 | 18.5 | mg | | 亜鉛 | 1.8 | 0.3 | 1.5 | mg | | 銅 | 0.15 | 0.07 | 0.08 | mg | | マンガン | 0.31 | | 0.31 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 3 | -3 | μg | | クロム | | 5 | -5 | μg | | モリブデン | | 11 | -11 | μg | | レチノール | 6000 | 9 | 5991 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | Tr | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | (Tr) | 3 | -3 | μg | | レチノール活性当量 | 6000 | 9 | 5991 | μg | | ビタミンD | 8.6 | 0.1 | 8.5 | μg | | α-トコフェロール | 24 | 0.5 | 23.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 0.3 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 16 | 1 | 15 | μg | | ビタミンB1 | 0.34 | 0.1 | 0.24 | mg | | ビタミンB2 | 0.68 | 0.08 | 0.6 | mg | | ナイアシン | 4.1 | 0.5 | 3.6 | mg | | ナイアシン当量 | 6.6 | 2.2 | 4.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.15 | 0.04 | 0.11 | mg | | ビタミンB12 | 7.8 | 0.1 | 7.7 | μg | | 葉酸 | 280 | 10 | 270 | μg | | パントテン酸 | 1.33 | 0.48 | 0.85 | mg | | ビオチン | | 1.5 | -1.5 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 1 | -0.7 | g | | 備考 | 魚体全体を焼いた後、取り出したもの | 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等： 0.6 g
(100 g： 182 mL、100 mL：55 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |