魚類 あゆ 養殖 焼き と(でん粉糖類) 還元水あめの栄養素を比較

魚類 あゆ 養殖 焼き(でん粉糖類) 還元水あめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 あゆ 養殖 焼き(でん粉糖類) 還元水あめ単位
水分59.330.129.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.218.2 g
たんぱく質22.6022.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.69.6 g
コレステロール170170 mg
脂質15.1Tr15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.820.3†-19.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.718.5†-17.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.710.7 g
食物繊維総量014.0†-14 g
糖アルコール69.9-69.9 g
炭水化物0.869.9-69.1 g
有機酸00 g
灰分2.202.2 g
ナトリウム79079 mg
カリウム430Tr430 mg
カルシウム450Tr450 mg
マグネシウム31031 mg
リン4301429 mg
202 mg
亜鉛1.301.3 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガンTr00 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール480480 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量480480 μg
ビタミンD1717 μg
α-トコフェロール8.28.2 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール0.20.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.200.2 mg
ビタミンB20.1800.18 mg
ナイアシン404 mg
ナイアシン当量8.208.2 mg
ビタミンB60.2400.24 mg
ビタミンB1266 μg
葉酸38038 μg
パントテン酸1.6701.67 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC22 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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