魚類 あゆ 養殖 焼き と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの栄養素を比較
魚類 あゆ 養殖 焼きと和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 あゆ 養殖 焼き | 和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし | 差 | 単位 | | 水分 | 59.3 | 50.5 | 8.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 18.2 | 2.7 | 15.5 | g | | たんぱく質 | 22.6 | 3.2 | 19.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 9.6 | 0.4 | 9.2 | g | | コレステロール | 170 | 0 | 170 | mg | | 脂質 | 15.1 | 0.4 | 14.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.8 | 47.4 | -46.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.7 | 43.5 | -42.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.7 | 45.1 | -34.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.3 | -0.3 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.8 | 44.9 | -44.1 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 2.2 | 0.9 | 1.3 | g | | ナトリウム | 79 | 250 | -171 | mg | | カリウム | 430 | 59 | 371 | mg | | カルシウム | 450 | 4 | 446 | mg | | マグネシウム | 31 | 13 | 18 | mg | | リン | 430 | 52 | 378 | mg | | 鉄 | 2 | 0.4 | 1.6 | mg | | 亜鉛 | 1.3 | 0.5 | 0.8 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.09 | -0.02 | mg | | マンガン | Tr | 0.39 | -0.39 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 37 | -37 | μg | | レチノール | 480 | 0 | 480 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 480 | 0 | 480 | μg | | ビタミンD | 17 | 0 | 17 | μg | | α-トコフェロール | 8.2 | 0.1 | 8.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.2 | 0.04 | 0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.02 | 0.16 | mg | | ナイアシン | 4 | 0.7 | 3.3 | mg | | ナイアシン当量 | 8.2 | 1.3 | 6.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.24 | 0.06 | 0.18 | mg | | ビタミンB12 | 6 | 0 | 6 | μg | | 葉酸 | 38 | 7 | 31 | μg | | パントテン酸 | 1.67 | 0.33 | 1.34 | mg | | ビオチン | | 1.1 | -1.1 | μg | | ビタミンC | 2 | 0 | 2 | mg | | アルコール | | 0.1 | -0.1 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.6 | -0.4 | g | | 備考 | 廃棄部位： 頭部、内臓、骨、ひれ等 | 別名：しょうゆ団子
部分割合： 団子 9、たれ 2
くしを除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |