魚類 あゆ 養殖 焼き と牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の栄養素を比較

魚類 あゆ 養殖 焼き牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 あゆ 養殖 焼き牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳単位
水分59.326.133.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.2711.2 g
たんぱく質22.67.714.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.68.41.2 g
コレステロール17019151 mg
脂質15.18.56.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.855.9-55.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.753.2-52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.756.5-45.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.856-55.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.21.60.6 g
ナトリウム7996-17 mg
カリウム43040030 mg
カルシウム450260190 mg
マグネシウム31256 mg
リン430220210 mg
20.11.9 mg
亜鉛1.30.80.5 mg
0.070.020.05 mg
マンガンTr0.01-0.01 mg
ヨウ素35-35 μg
セレン6-6 μg
クロム00 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール480120360 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量480120360 μg
ビタミンD170.116.9 μg
α-トコフェロール8.20.28 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.20.080.12 mg
ビタミンB20.180.37-0.19 mg
ナイアシン40.33.7 mg
ナイアシン当量8.21.96.3 mg
ビタミンB60.240.020.22 mg
ビタミンB1260.75.3 μg
葉酸38137 μg
パントテン酸1.671.290.38 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC220 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.20 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等別名: コンデンスミルク (100 g:78mL、100 mL:128g) しょ糖: 44 g0
可食部100g当たりの成分です。
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