魚類 あまだい 焼き と小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状の栄養素を比較

魚類 あまだい 焼き小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 あまだい 焼き小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状単位
水分73.6667.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.724.2-5.5 g
たんぱく質22.525-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.92.8-0.9 g
コレステロール89089 mg
脂質2.64.1-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.55.5-1 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr3.9-3.9 g
有機酸0 g
灰分1.310.3 g
ナトリウム110230-120 mg
カリウム41039371 mg
カルシウム543024 mg
マグネシウム3354-21 mg
リン22016060 mg
0.53-2.5 mg
亜鉛0.52.4-1.9 mg
0.040.36-0.32 mg
マンガンTr1.57-1.57 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール26026 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量26125 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.11.7-0.6 mg
β-トコフェロール01.1-1.1 mg
γ-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.2-0.16 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン1.72.7-1 mg
ナイアシン当量5.87.2-1.4 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB123.503.5 μg
葉酸517-12 μg
パントテン酸0.460.450.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.6-0.3 g
備考試料: あかあまだい 切り身試料: 冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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