魚類 あまだい 水煮 とパインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

魚類 あまだい 水煮パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 あまだい 水煮パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分74.288.3-14.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.217.2 g
たんぱく質20.70.120.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.80.12.7 g
コレステロール71071 mg
脂質40.13.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)10.1-10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)9.9-9.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.711.1-6.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr11.1-11.1 g
有機酸0 g
灰分1.10.40.7 g
ナトリウム91190 mg
カリウム350190160 mg
カルシウム34925 mg
マグネシウム301020 mg
リン16012148 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.030.030 mg
マンガンTr1.16-1.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール11011 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン011-11 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量11110 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール1.1Tr1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量5.10.24.9 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸57-2 μg
パントテン酸0.390.170.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考試料: あかあまだい 切り身別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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