魚類 あまだい 水煮 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁の栄養素を比較

魚類 あまだい 水煮(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 あまだい 水煮(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁単位
水分74.284.1-9.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.217.2 g
たんぱく質20.70.320.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8Tr2.8 g
コレステロール71071 mg
脂質40.13.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.715.4-10.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr15.3-15.3 g
有機酸0 g
灰分1.10.20.9 g
ナトリウム91487 mg
カリウム35075275 mg
カルシウム34529 mg
マグネシウム30624 mg
リン1607153 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.030.010.02 mg
マンガンTr0.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール11011 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール1.101.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量5.10.34.8 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸512-7 μg
パントテン酸0.390.050.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC115-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考試料: あかあまだい 切り身別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
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