魚類 あまだい 水煮 と(砂糖類) てんさい含蜜糖の栄養素を比較

魚類 あまだい 水煮(砂糖類) てんさい含蜜糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 あまだい 水煮(砂糖類) てんさい含蜜糖単位
水分74.2272.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.217.2 g
たんぱく質20.70.919.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.82.8 g
コレステロール7171 mg
脂質4Tr4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)89.7-89.7 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)85.4-85.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.788.7-84 g
食物繊維総量08.3-8.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr96.9-96.9 g
有機酸0 g
灰分1.10.11 g
ナトリウム914843 mg
カリウム35027323 mg
カルシウム34Tr34 mg
マグネシウム30030 mg
リン1601159 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガンTrTr0 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール1111 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量1111 μg
ビタミンD0.30.3 μg
α-トコフェロール1.11.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量5.10.34.8 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB122.12.1 μg
葉酸514 μg
パントテン酸0.3900.39 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考試料: あかあまだい 切り身食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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