魚類 あまだい 水煮 とでん粉 とうもろこしでん粉の栄養素を比較

魚類 あまだい 水煮でん粉 とうもろこしでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 あまだい 水煮でん粉 とうもろこしでん粉単位
水分74.212.861.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.217.2 g
たんぱく質20.70.120.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.80.72.1 g
コレステロール71071 mg
脂質40.73.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)94.9-94.9 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)86.3-86.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.786.3-81.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr86.3-86.3 g
有機酸0 g
灰分1.10.11 g
ナトリウム91190 mg
カリウム3505345 mg
カルシウム34331 mg
マグネシウム30426 mg
リン16013147 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール11011 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール1.11.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン1.301.3 mg
ナイアシン当量5.1Tr5.1 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.3900.39 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考試料: あかあまだい 切り身別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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