魚類 あまだい 生 と(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

魚類 あまだい 生(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 あまだい 生(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分76.588.1-11.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質160.315.7 g
たんぱく質18.80.718.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.50.12.4 g
コレステロール52052 mg
脂質3.60.13.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)7.9-7.9 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)7.7-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.911-7.1 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr10.7-10.7 g
有機酸0 g
灰分1.10.40.7 g
ナトリウム73172 mg
カリウム360190170 mg
カルシウム58949 mg
マグネシウム291019 mg
リン19018172 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガンTr0.03-0.03 mg
ヨウ素41140 μg
セレン75075 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン0Tr0 μg
レチノール27027 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン017-17 μg
β-クリプトキサンチン052-52 μg
β-カロテン当量047-47 μg
レチノール活性当量27423 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.30.31 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン1.50.31.2 mg
ナイアシン当量4.90.34.6 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸627-21 μg
パントテン酸0.430.230.2 mg
ビオチン1.70.31.4 μg
ビタミンC142-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考試料: あかあまだい 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)別名: バレンシアオレンジ (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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