魚類 あなご 生 と(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加の栄養素を比較

魚類 あなご 生(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 あなご 生(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加単位
水分72.294.2-22 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.40.513.9 g
たんぱく質17.30.616.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量88 g
コレステロール1400140 mg
脂質9.309.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.23.70.5 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr4.3-4.3 g
有機酸0 g
灰分1.20.90.3 g
ナトリウム15012138 mg
カリウム370200170 mg
カルシウム751164 mg
マグネシウム231310 mg
リン21011199 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.20.070.13 mg
ヨウ素1515 μg
セレン3939 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール5000500 μg
α-カロテン066-66 μg
β-カロテン0350-350 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0390-390 μg
レチノール活性当量50032468 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール2.30.81.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr6-6 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン3.20.42.8 mg
ナイアシン当量6.20.55.7 mg
ビタミンB60.10.060.04 mg
ビタミンB122.302.3 μg
葉酸910-1 μg
パントテン酸0.860.20.66 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC23-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.4Tr0.4 g
備考試料: まあなご 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等原材料: トマト、にんじん、セロリ等 (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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