魚類 (あじ類) むろあじ くさや とアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の栄養素を比較

魚類 (あじ類) むろあじ くさやアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (あじ類) むろあじ くさやアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味単位
水分38.691.4-52.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質49.9049.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22 g
コレステロール1100110 mg
脂質3Tr3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.31.8-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.31.8-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1.32.6-1.3 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.32.9-2.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分8.2Tr8.2 g
ナトリウム1600101590 mg
カリウム85013837 mg
カルシウム3001299 mg
マグネシウム65Tr65 mg
リン810Tr810 mg
3.203.2 mg
亜鉛3.203.2 mg
0.26Tr0.26 mg
マンガン00 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール1.201.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.2400.24 mg
ビタミンB20.400.4 mg
ナイアシン16016 mg
ナイアシン当量26026 mg
ビタミンB60.6400.64 mg
ビタミンB1212012 μg
葉酸26026 μg
パントテン酸1.0901.09 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.6-5.6 g
食塩相当量4.1Tr4.1 g
備考廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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