魚類 (あじ類) むろあじ 開き干し と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

魚類 (あじ類) むろあじ 開き干し調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (あじ類) むろあじ 開き干し調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分67.993.7-25.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.918.9 g
たんぱく質22.90.122.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.74.7 g
コレステロール66066 mg
脂質6.2Tr6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.61.24.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.11.2-1.1 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分2.90.22.7 g
ナトリウム8304826 mg
カリウム32022298 mg
カルシウム43340 mg
マグネシウム35233 mg
リン2608252 mg
1.40.21.2 mg
亜鉛0.8Tr0.8 mg
0.140.010.13 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテンTrTr0 μg
β-カロテンTrTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)Tr0 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD7Tr7 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロールTrTr0 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.17Tr0.17 mg
ビタミンB20.3Tr0.3 mg
ナイアシン14Tr14 mg
ナイアシン当量18Tr18 mg
ビタミンB60.59Tr0.59 mg
ビタミンB129.40.19.3 μg
葉酸5Tr5 μg
パントテン酸0.620.080.54 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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