魚類 (あじ類) むろあじ 開き干し とアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の栄養素を比較

魚類 (あじ類) むろあじ 開き干しアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (あじ類) むろあじ 開き干しアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味単位
水分67.991.4-23.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.918.9 g
たんぱく質22.9022.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.74.7 g
コレステロール66066 mg
脂質6.2Tr6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.11.8-1.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.62.63 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.12.9-2.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分2.9Tr2.9 g
ナトリウム83010820 mg
カリウム32013307 mg
カルシウム43142 mg
マグネシウム35Tr35 mg
リン260Tr260 mg
1.401.4 mg
亜鉛0.800.8 mg
0.14Tr0.14 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD707 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1700.17 mg
ビタミンB20.300.3 mg
ナイアシン14014 mg
ナイアシン当量18018 mg
ビタミンB60.5900.59 mg
ビタミンB129.409.4 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.6200.62 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール5.6-5.6 g
食塩相当量2.1Tr2.1 g
備考廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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