魚類 (あじ類) むろあじ 開き干し と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの栄養素を比較

魚類 (あじ類) むろあじ 開き干し畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (あじ類) むろあじ 開き干し畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ単位
水分67.923.544.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.923.1-4.2 g
たんぱく質22.926.7-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.739.8-35.1 g
コレステロール6695-29 mg
脂質6.242-35.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.13.5-3.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.13.3-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.67.4-1.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.12.6-2.5 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分2.95.3-2.4 g
ナトリウム8301700-870 mg
カリウム320430-110 mg
カルシウム432716 mg
マグネシウム352213 mg
リン26025010 mg
1.42.6-1.2 mg
亜鉛0.83.9-3.1 mg
0.140.120.02 mg
マンガン0.020.1-0.08 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン25-25 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr3-3 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量(Tr)3-3 μg
ビタミンD70.56.5 μg
α-トコフェロール0.41.1-0.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロールTrTr0 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.170.64-0.47 mg
ビタミンB20.30.39-0.09 mg
ナイアシン146.77.3 mg
ナイアシン当量18126 mg
ビタミンB60.590.240.35 mg
ビタミンB129.41.67.8 μg
葉酸541 μg
パントテン酸0.620.85-0.23 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンCTr3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.14.4-2.3 g
備考廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等サラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク