魚類 (あじ類) むろあじ 焼き とアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の栄養素を比較

魚類 (あじ類) むろあじ 焼きアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (あじ類) むろあじ 焼きアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味単位
水分61.991.4-29.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.624.6 g
たんぱく質29.7029.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.14.1 g
コレステロール86086 mg
脂質6.2Tr6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.61.8-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.51.8-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.82.65.2 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.62.9-2.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.6Tr1.6 g
ナトリウム741064 mg
カリウム48013467 mg
カルシウム28127 mg
マグネシウム40Tr40 mg
リン330Tr330 mg
1.801.8 mg
亜鉛1.201.2 mg
0.15Tr0.15 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール505 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD707 μg
α-トコフェロール0.800.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.2800.28 mg
ビタミンB20.300.3 mg
ナイアシン16016 mg
ナイアシン当量22022 mg
ビタミンB60.5200.52 mg
ビタミンB1213013 μg
葉酸606 μg
パントテン酸0.7600.76 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール5.6-5.6 g
食塩相当量0.2Tr0.2 g
備考内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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