魚類 (あじ類) むろあじ 焼き と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りの栄養素を比較

魚類 (あじ類) むろあじ 焼き和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (あじ類) むろあじ 焼き和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り単位
水分61.945.516.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.64.120.5 g
たんぱく質29.74.525.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.10.93.2 g
コレステロール862957 mg
脂質6.21.15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.650.6-50 g
利用可能炭水化物(質量計)0.547.2-46.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.847.7-39.9 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.648.3-47.7 g
有機酸0 g
灰分1.60.51.1 g
ナトリウム745618 mg
カリウム48068412 mg
カルシウム28280 mg
マグネシウム40733 mg
リン33057273 mg
1.80.51.3 mg
亜鉛1.20.30.9 mg
0.150.050.1 mg
マンガン0.030.2-0.17 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール516-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD70.36.7 μg
α-トコフェロール0.80.20.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.280.040.24 mg
ビタミンB20.30.040.26 mg
ナイアシン160.215.8 mg
ナイアシン当量221.120.9 mg
ビタミンB60.520.020.5 mg
ビタミンB12130.112.9 μg
葉酸67-1 μg
パントテン酸0.760.260.5 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等別名: 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク