魚類 (あじ類) むろあじ 焼き と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの栄養素を比較

魚類 (あじ類) むろあじ 焼き畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (あじ類) むろあじ 焼き畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ単位
水分61.9547.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.61113.6 g
たんぱく質29.712.717 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.124.2-20.1 g
コレステロール865927 mg
脂質6.224.7-18.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.64.9-4.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.54.5-4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.88-0.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.66.2-5.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.62.4-0.8 g
ナトリウム74740-666 mg
カリウム480200280 mg
カルシウム281216 mg
マグネシウム401327 mg
リン330170160 mg
1.80.90.9 mg
亜鉛1.21.8-0.6 mg
0.150.080.07 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素36-36 μg
セレン15-15 μg
クロム4-4 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール550 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量550 μg
ビタミンD70.46.6 μg
α-トコフェロール0.80.40.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.280.210.07 mg
ビタミンB20.30.130.17 mg
ナイアシン162.113.9 mg
ナイアシン当量224.617.4 mg
ビタミンB60.520.150.37 mg
ビタミンB12130.412.6 μg
葉酸624 μg
パントテン酸0.760.610.15 mg
ビオチン4.3-4.3 μg
ビタミンCTr10-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.9-1.7 g
備考内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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