魚類 (あじ類) むろあじ 生 とアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白の栄養素を比較

魚類 (あじ類) むろあじ 生アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (あじ類) むろあじ 生アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白単位
水分67.788.6-20.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.519.5 g
たんぱく質23.60.123.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.84.8 g
コレステロール64064 mg
脂質6.9Tr6.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.42.5-2.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.42.2-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物6.61.45.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.42-1.6 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分1.40.21.2 g
ナトリウム56353 mg
カリウム42060360 mg
カルシウム19811 mg
マグネシウム35728 mg
リン28012268 mg
1.60.31.3 mg
亜鉛1Tr1 mg
0.130.010.12 mg
マンガン0.020.09-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD606 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1800.18 mg
ビタミンB20.3200.32 mg
ナイアシン150.114.9 mg
ナイアシン当量200.119.9 mg
ビタミンB60.570.020.55 mg
ビタミンB1213013 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.740.070.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール9.1-9.1 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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