魚類 (あじ類) むろあじ 生 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの栄養素を比較

魚類 (あじ類) むろあじ 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (あじ類) むろあじ 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ単位
水分67.75413.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.5118.5 g
たんぱく質23.612.710.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.824.2-19.4 g
コレステロール64595 mg
脂質6.924.7-17.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.44.9-4.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.44.5-4.1 g
差引き法による利用可能炭水化物6.68-1.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.46.2-5.8 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.42.4-1 g
ナトリウム56740-684 mg
カリウム420200220 mg
カルシウム19127 mg
マグネシウム351322 mg
リン280170110 mg
1.60.90.7 mg
亜鉛11.8-0.8 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.020.05-0.03 mg
ヨウ素36-36 μg
セレン15-15 μg
クロム4-4 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール45-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量45-1 μg
ビタミンD60.45.6 μg
α-トコフェロール0.60.40.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.180.21-0.03 mg
ビタミンB20.320.130.19 mg
ナイアシン152.112.9 mg
ナイアシン当量204.615.4 mg
ビタミンB60.570.150.42 mg
ビタミンB12130.412.6 μg
葉酸523 μg
パントテン酸0.740.610.13 mg
ビオチン4.3-4.3 μg
ビタミンCTr10-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.9-1.8 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク