魚類 (あじ類) にしまあじ 焼き とアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の栄養素を比較

魚類 (あじ類) にしまあじ 焼きアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (あじ類) にしまあじ 焼きアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒単位
水分6378.8-15.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.321.3 g
たんぱく質24.71.723 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.19.1 g
コレステロール1000100 mg
脂質10.4Tr10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.85.1-0.3 g
食物繊維総量0Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.15.1-5 g
有機酸0 g
灰分1.80.31.5 g
ナトリウム22015205 mg
カリウム44055385 mg
カルシウム582533 mg
マグネシウム441925 mg
リン30037263 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛1.20.40.8 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.020.49-0.47 mg
ヨウ素4949 μg
セレン6565 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール13013 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD7.207.2 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.12Tr0.12 mg
ビタミンB20.210.030.18 mg
ナイアシン6.20.65.6 mg
ナイアシン当量110.910.1 mg
ビタミンB60.340.030.31 mg
ビタミンB126.3Tr6.3 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸0.590.190.4 mg
ビオチン4.84.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール14.1-14.1 g
食塩相当量0.600.6 g
備考廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等 内臓等を除き焼いたものアルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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