魚類 (あじ類) まあじ 開き干し 生 とアルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデーの栄養素を比較

魚類 (あじ類) まあじ 開き干し 生アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (あじ類) まあじ 開き干し 生アルコール飲料類 (蒸留酒類) ブランデー単位
水分68.466.61.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.816.8 g
たんぱく質20.2020.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.76.7 g
コレステロール73073 mg
脂質8.808.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.605.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.100.1 g
有機酸0 g
灰分2.502.5 g
ナトリウム6704666 mg
カリウム3101309 mg
カルシウム36036 mg
マグネシウム27027 mg
リン220Tr220 mg
0.800.8 mg
亜鉛0.7Tr0.7 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素2424 μg
セレン5050 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD303 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.1500.15 mg
ナイアシン3.703.7 mg
ナイアシン当量7.607.6 mg
ビタミンB60.3100.31 mg
ビタミンB126.306.3 μg
葉酸606 μg
パントテン酸0.8100.81 mg
ビオチン4.54.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール33.4-33.4 g
食塩相当量1.701.7 g
備考別名: あじ 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等アルコール: 40.0 容量 % (100 g: 105.0 mL、100 mL: 95.2 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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