魚類 (あじ類) まあじ 皮つき 焼き とアルコール飲料類 (混成酒類) キュラソーの栄養素を比較

魚類 (あじ類) まあじ 皮つき 焼きアルコール飲料類 (混成酒類) キュラソーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (あじ類) まあじ 皮つき 焼きアルコール飲料類 (混成酒類) キュラソー単位
水分65.343.122.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.521.5 g
たんぱく質25.9Tr25.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.15.1 g
コレステロール9494 mg
脂質6.4Tr6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物6.326.4-20.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.126.4-26.3 g
有機酸0 g
灰分1.8Tr1.8 g
ナトリウム1801179 mg
カリウム470Tr470 mg
カルシウム100Tr100 mg
マグネシウム44044 mg
リン3200320 mg
0.800.8 mg
亜鉛1.5Tr1.5 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素2727 μg
セレン7878 μg
クロム22 μg
モリブデン00 μg
レチノール808 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD1212 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.1500.15 mg
ビタミンB20.1500.15 mg
ナイアシン6.806.8 mg
ナイアシン当量12012 mg
ビタミンB60.2700.27 mg
ビタミンB127.107.1 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.4700.47 mg
ビオチン5.35.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール30.5-30.5 g
食塩相当量0.400.4 g
備考別名: あじ 内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等試料: オレンジキュラソー アルコール: 40.4 容量 % (100 g: 95.0 mL、100 mL: 105.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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