でん粉 おおうばゆりでん粉 と(ひらたけ類) エリンギ 茹で物の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉(ひらたけ類) エリンギ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉(ひらたけ類) エリンギ 茹で物単位
水分16.289.3-73.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質0.13.2-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.33.385 g
利用可能炭水化物(質量計)80.23.177.1 g
差引き法による利用可能炭水化物82.8379.8 g
食物繊維総量0.84.8-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.66.577.1 g
有機酸00 g
灰分Tr0.5-0.5 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム1260-259 mg
カルシウム5Tr5 mg
マグネシウム110-9 mg
リン688-82 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.020.06-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD2.6-2.6 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン04.2-4.2 mg
ナイアシン当量Tr5-5 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸Tr20-20 μg
パントテン酸0.011.02-1.01 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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