でん粉 おおうばゆりでん粉 とまいたけ 茹で物の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉まいたけ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉まいたけ 茹で物単位
水分16.291.1-74.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.11.6-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.30.487.9 g
利用可能炭水化物(質量計)80.20.379.9 g
差引き法による利用可能炭水化物82.8379.8 g
食物繊維総量0.84.3-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.66.477.2 g
有機酸00 g
灰分Tr0.3-0.3 g
ナトリウム101 mg
カリウム1110-109 mg
カルシウム5Tr5 mg
マグネシウム18-7 mg
リン636-30 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.010.14-0.13 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素000 μg
セレン03-3 μg
クロム000 μg
モリブデン0Tr0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD5.9-5.9 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン01.8-1.8 mg
ナイアシン当量Tr2.1-2.1 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸Tr24-24 μg
パントテン酸0.010.63-0.62 mg
ビオチン022-22 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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