でん粉 おおうばゆりでん粉 と(ひらたけ類) エリンギ 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉(ひらたけ類) エリンギ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉(ひらたけ類) エリンギ 生単位
水分16.290.2-74 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.12.8-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.3385.3 g
利用可能炭水化物(質量計)80.22.977.3 g
差引き法による利用可能炭水化物82.83.779.1 g
食物繊維総量0.83.4-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.6677.6 g
有機酸00 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム1340-339 mg
カルシウム5Tr5 mg
マグネシウム112-11 mg
リン689-83 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.020.06-0.04 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン02-2 μg
クロム000 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD1.2-1.2 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB200.22-0.22 mg
ナイアシン06.1-6.1 mg
ナイアシン当量Tr6.7-6.7 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸Tr65-65 μg
パントテン酸0.011.16-1.15 mg
ビオチン06.9-6.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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