でん粉 おおうばゆりでん粉 と(えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉(えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉(えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 生単位
水分16.292.2-76 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.2-2.2 g
たんぱく質0.13.8-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.388.3 g
利用可能炭水化物(質量計)80.280.2 g
差引き法による利用可能炭水化物82.82.680.2 g
食物繊維総量0.82.2-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.63.280.4 g
有機酸00 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム1130-129 mg
カルシウム57-2 mg
マグネシウム113-12 mg
リン647-41 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.020.23-0.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン03000-3000 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量03100-3100 μg
レチノール活性当量0250-250 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0210-210 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量Tr1.3-1.3 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸Tr120-120 μg
パントテン酸0.010.39-0.38 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC043-43 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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