でん粉 おおうばゆりでん粉 と(らっきょう類) らっきょう りん茎 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉(らっきょう類) らっきょう りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉(らっきょう類) らっきょう りん茎 生単位
水分16.268.3-52.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.11.4-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.388.3 g
利用可能炭水化物(質量計)80.280.2 g
差引き法による利用可能炭水化物82.89.273.6 g
食物繊維総量0.820.7-19.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.629.354.3 g
有機酸00 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム1230-229 mg
カルシウム514-9 mg
マグネシウム114-13 mg
リン635-29 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.020.45-0.43 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン014-14 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン02.1-2.1 mg
ナイアシン当量Tr2.4-2.4 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸Tr29-29 μg
パントテン酸0.010.56-0.55 mg
ビオチン00.9-0.9 μg
ビタミンC023-23 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法別名: おおにら、さとにら 廃棄部位: 根、膜状りん片及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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