でん粉 おおうばゆりでん粉 と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分16.291.3-75.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質0.12-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.388.3 g
利用可能炭水化物(質量計)80.280.2 g
差引き法による利用可能炭水化物82.83.779.1 g
食物繊維総量0.82.5-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.65.478.2 g
有機酸00 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム110 mg
カリウム1320-319 mg
カルシウム5100-95 mg
マグネシウム117-16 mg
リン636-30 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.020.18-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02200-2200 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量02200-2200 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr1.1-1.1 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸Tr120-120 μg
パントテン酸0.010.2-0.19 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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