でん粉 おおうばゆりでん粉 と(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生単位
水分16.290.5-74.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.11.9-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.3088.3 g
利用可能炭水化物(質量計)80.2080.2 g
差引き法による利用可能炭水化物82.8478.8 g
食物繊維総量0.83.2-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.66.577.1 g
有機酸00 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム110 mg
カリウム1260-259 mg
カルシウム580-75 mg
マグネシウム119-18 mg
リン640-34 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.020.18-0.16 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム02-2 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr0.9-0.9 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸Tr100-100 μg
パントテン酸0.010.23-0.22 mg
ビオチン01.7-1.7 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法別名: 青ねぎ 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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