でん粉 おおうばゆりでん粉 と(にんにく類) にんにく りん茎 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉(にんにく類) にんにく りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉(にんにく類) にんにく りん茎 生単位
水分16.263.9-47.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4-4 g
たんぱく質0.16.4-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.9-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.31.187.2 g
利用可能炭水化物(質量計)80.2179.2 g
差引き法による利用可能炭水化物82.824.158.7 g
食物繊維総量0.86.2-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.627.556.1 g
有機酸000 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム18-7 mg
カリウム1510-509 mg
カルシウム514-9 mg
マグネシウム124-23 mg
リン6160-154 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.020.28-0.26 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン016-16 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量Tr1.8-1.8 mg
ビタミンB601.53-1.53 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸Tr93-93 μg
パントテン酸0.010.55-0.54 mg
ビオチン02-2 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法廃棄部位: 茎、りん皮及び根盤部 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク