でん粉 おおうばゆりでん粉 と(しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉(しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉(しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生単位
水分16.291.4-75.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.34.284.1 g
利用可能炭水化物(質量計)80.2476.2 g
差引き法による利用可能炭水化物82.84.678.2 g
食物繊維総量0.82.1-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.66.677 g
有機酸00.1-0.1 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム16-5 mg
カリウム1270-269 mg
カルシウム512-7 mg
マグネシウム127-26 mg
リン625-19 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.025.01-4.99 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン06-6 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr0.8-0.8 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸Tr8-8 μg
パントテン酸0.010.21-0.2 mg
ビオチン00.7-0.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法ひねしょうが 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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