でん粉 おおうばゆりでん粉 と大豆 [その他] 湯葉 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉大豆 [その他] 湯葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉大豆 [その他] 湯葉 生単位
水分16.259.1-42.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.4-21.4 g
たんぱく質0.121.8-21.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.113.7-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.31.187.2 g
利用可能炭水化物(質量計)80.2179.2 g
差引き法による利用可能炭水化物82.85.177.7 g
食物繊維総量0.80.80 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.64.179.5 g
有機酸00 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム1290-289 mg
カルシウム590-85 mg
マグネシウム180-79 mg
リン6250-244 mg
0.13.6-3.5 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
0.010.7-0.69 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン03-3 μg
クロム01-1 μg
モリブデン0100-100 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04-4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr5.4-5.4 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸Tr25-25 μg
パントテン酸0.010.34-0.33 mg
ビオチン014-14 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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