でん粉 おおうばゆりでん粉 とえんどう グリンピース(揚げ豆)の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉えんどう グリンピース(揚げ豆)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉えんどう グリンピース(揚げ豆)単位
水分16.25.610.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.6-16.6 g
たんぱく質0.120.8-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.8-9.8 g
コレステロール00 mg
脂質0.111.6-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.388.3 g
利用可能炭水化物(質量計)80.280.2 g
差引き法による利用可能炭水化物82.845.237.6 g
食物繊維総量0.819.6-18.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.658.824.8 g
有機酸00 g
灰分Tr3.2-3.2 g
ナトリウム1350-349 mg
カリウム1850-849 mg
カルシウム588-83 mg
マグネシウム1110-109 mg
リン6450-444 mg
0.15.4-5.3 mg
亜鉛Tr3.5-3.5 mg
0.010.62-0.61 mg
マンガン0.020.9-0.88 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB100.52-0.52 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン01.9-1.9 mg
ナイアシン当量Tr5.1-5.1 mg
ビタミンB600.17-0.17 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸Tr8-8 μg
パントテン酸0.010.44-0.43 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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