でん粉 おおうばゆりでん粉 と芋類 (さつまいも類) むらさきいも 塊根 皮なし 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉芋類 (さつまいも類) むらさきいも 塊根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉芋類 (さつまいも類) むらさきいも 塊根 皮なし 生単位
水分16.266-49.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.11.2-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.329.958.4 g
利用可能炭水化物(質量計)80.227.552.7 g
差引き法による利用可能炭水化物82.829.253.6 g
食物繊維総量0.82.5-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.631.751.9 g
有機酸00.4-0.4 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム130-29 mg
カリウム1370-369 mg
カルシウム524-19 mg
マグネシウム126-25 mg
リン656-50 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.21-0.2 mg
マンガン0.020.5-0.48 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン01.3-1.3 mg
ナイアシン当量Tr1.5-1.5 mg
ビタミンB600.18-0.18 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸Tr22-22 μg
パントテン酸0.010.54-0.53 mg
ビオチン06.1-6.1 μg
ビタミンC029-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法別名: かんしょ(甘藷) 廃棄部位: 表層及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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