でん粉 おおうばゆりでん粉 と芋類 (やまのいも類) じねんじょ 塊根 生の栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉芋類 (やまのいも類) じねんじょ 塊根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉芋類 (やまのいも類) じねんじょ 塊根 生単位
水分16.268.8-52.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.8-1.8 g
たんぱく質0.12.8-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.325.762.6 g
利用可能炭水化物(質量計)80.223.456.8 g
差引き法による利用可能炭水化物82.825.757.1 g
食物繊維総量0.82-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.626.756.9 g
有機酸00.4-0.4 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム16-5 mg
カリウム1550-549 mg
カルシウム510-5 mg
マグネシウム121-20 mg
リン631-25 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.010.21-0.2 mg
マンガン0.020.12-0.1 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン0Tr0 μg
クロム000 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール04.1-4.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr1.3-1.3 mg
ビタミンB600.18-0.18 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸Tr29-29 μg
パントテン酸0.010.67-0.66 mg
ビオチン02.4-2.4 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法別名: やまいも 廃棄部位: 表層及びひげ根0
可食部100g当たりの成分です。
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