でん粉 おおうばゆりでん粉 と韓国料理 和え物類 もやしのナムルの栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉韓国料理 和え物類 もやしのナムルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉韓国料理 和え物類 もやしのナムル単位
水分16.284.4-68.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.5-2.5 g
たんぱく質0.13.1-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.14.5-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.32.885.5 g
利用可能炭水化物(質量計)80.22.577.7 g
差引き法による利用可能炭水化物82.8478.8 g
食物繊維総量0.82.7-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.65.777.9 g
有機酸00 g
灰分Tr2-2 g
ナトリウム1510-509 mg
カリウム1160-159 mg
カルシウム591-86 mg
マグネシウム129-28 mg
リン662-56 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.020.38-0.36 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム0(Tr)0 μg
モリブデン05-5 μg
レチノール00 μg
α-カロテン085-85 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン015-15 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.4-2.4 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量Tr0.9-0.9 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸Tr64-64 μg
パントテン酸0.010.24-0.23 mg
ビオチン01.3-1.3 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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