でん粉 おおうばゆりでん粉 と洋風料理 フライ類 いかフライの栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉洋風料理 フライ類 いかフライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉洋風料理 フライ類 いかフライ単位
水分16.254.9-38.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.4-10.4 g
たんぱく質0.113.3-13.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.4-10.4 g
コレステロール230-230 mg
脂質0.111.3-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.321.167.2 g
利用可能炭水化物(質量計)80.219.360.9 g
差引き法による利用可能炭水化物82.822.660.2 g
食物繊維総量0.80.9-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.619.763.9 g
有機酸00 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム1200-199 mg
カリウム1140-139 mg
カルシウム516-11 mg
マグネシウム122-21 mg
リン6150-144 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.020.15-0.13 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン024-24 μg
クロム01-1 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール8-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05-5 mg
δ-トコフェロール01-1 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量Tr3.2-3.2 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB120.8-0.8 μg
葉酸Tr13-13 μg
パントテン酸0.010.25-0.24 mg
ビオチン04.2-4.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク