でん粉 おおうばゆりでん粉 と鶏卵 全卵 ポーチドエッグの栄養素を比較

でん粉 おおうばゆりでん粉鶏卵 全卵 ポーチドエッグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 おおうばゆりでん粉鶏卵 全卵 ポーチドエッグ単位
水分16.274.9-58.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.6-10.6 g
たんぱく質0.112.3-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.7-9.7 g
コレステロール420-420 mg
脂質0.111.7-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.30.388 g
利用可能炭水化物(質量計)80.20.379.9 g
差引き法による利用可能炭水化物82.83.978.9 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物83.60.283.4 g
有機酸00 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム1110-109 mg
カリウム1100-99 mg
カルシウム555-50 mg
マグネシウム111-10 mg
リン6200-194 mg
0.12.2-2.1 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール160-160 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン035-35 μg
β-カロテン当量021-21 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD0.9-0.9 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.4-0.4 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr3-3 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB121.1-1.1 μg
葉酸Tr46-46 μg
パントテン酸0.011.45-1.44 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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